家族の仕事と心のケア

介護中の私へ、ご褒美を。疲れても頑張っている私への贅沢時間

介護中は色々なことに追われて自分のことは後回し。「は~、今日も介護で一日が終わってしまった。」「仕事・介護・家事・仕事・...
介護サービス・宅配食

親の介護がラクになる宅配冷凍弁当【制限食・本格派・介護者用まで徹底比較】

胃腸炎でしばらく寝こんでいました。だが、しかし、介護者が体調不良でも、親の介護は待ってくれません。洗濯とか掃除とかは、ほ...
ケアマネの親の介護奮闘記

認知症で銀行口座が凍結?介護が始まる前にやるべきお金の準備まとめ

親の介護は突然に!!介護に入る前にやっておくべきこと・介護始まっていても間に合う準備をまとめました。油断していると、後悔...
介護サービス・宅配食

買い物が大変なときの選択肢|生協を上手に使えば楽になる

重い荷物を持たずに届けてくれる買い物する時間を短縮できる料理キットが送られてくるから楽お弁当も日用品頼めるなどなど高齢者...
ケアマネの親の介護奮闘記

介護をしていると、お金のことが不安になる|終わりが見えたとき、少し楽になった話

それでも未来が少し明るくなった理由介護をしていると、ふとした瞬間にお金の不安が頭をよぎります。この先、どれくらいお金がか...
ケアマネ厳選の介護グッズ

高齢者の靴選びで転倒リスクは大きく変わる|介護現場で本当におすすめしたい介護シューズ

高齢者の靴は選ぶのも、買いに行くのも大変靴屋さんに行ってもなかなか高齢者の靴って売ってないんです。私も、この前父を連れて...
ケアマネの親の介護奮闘記

介護のモヤモヤが言葉にならないとき、私を少し救ってくれた3つの習慣

言葉に上手にできないモヤモヤを解消する方法として、①モーニングノート②アーティストデート③ウィークリーウォークこの3つを...
介護サービス・宅配食

親に「なんか変だな」と感じたあなたへ

年末年始やお盆、久しぶりに実家に帰ったとき。あるいは、数日〜数週間、親と一緒に過ごす時間が増えたとき。なんだか老けた気が...
ケアマネの親の介護奮闘記

高次脳機能障害・認知症で性格が変わった父|ケアマネの私でも対応に苦しんだ日

今回は、高次脳機能障害で認知症の父との日常で起きている事を書きました。ちょっと真面目モードに書いてますw学びなおしの為に...
ケアマネの親の介護奮闘記

介護者のストレス発散方法3選|忙しくても私が続いたリアルな対処法

介護していると、楽しいこともあるけどさ、やっぱりストレスは貯まるんですよね。そこで、私がやって良かったストレス発散方法3...